＊布なぷきんって何？　 洗って何度でも使える布製のなぷきんの事です。生理用はもちろんおりもの、尿もれ対策としてもお使いいただけます。ずれないの？吸収力が弱そう、洗う･･･のよねえ？いろんな疑問や不安がありますよね。でも思い切って使ってみると吸収性、肌触りのよさに病みつきになる方が多いことも事実です。勇気を出してチャレンジしてみませんか？ ＊なぜ布なぷきん？　 痛かったり、かゆかったり、かぶれたり･･･というトラブル、自分の肌が弱いからと片付けていませんか？市販品の生理用品は、ほとんどが石油系の素材で、表面にはポリエステルやポリプロピレンなどの不織布、吸収剤には綿状パルプや高分子吸収剤、ポリマー等の吸収促進剤やデオドラント剤、香料などが使われています。これらの化学物質で作られている今のナプキンの安全性はよく確かめられていないままなのです。生理用品に含まれている可能性のあるダイオキシンは海外では子宮内膜症の一因であるという研究発表もされています。実際、ナプキンを布に変えてから生理痛やかぶれなどの症状が軽くなった、または改善されたと言う声もよく聞きます。　さて捨てたナプキンはどうなるのでしょう？ごみの日に収集してもらえば消えて何もなかったようですが、ごみ処分場で燃やすときに実はダイオキシンが発生しているのです。布なぷきんには「体に優しい」、「気持ちよい」さらに「環境にも優しい」といったメリットがあるのです。 　　　〈参考文献：角張光子著「魔法のナプキン」地湧社　\５２５〉 ＊でも・・・ 　「こうでなければならない」と思ってしまうと布ナプキンでも布オムツでもそれができない自分にイライラしてしまい続かないですよね。「家にいるとき」「量が少なくなってから」でもよいと思います。フタつきのバケツに水を入れ使用済みナプキンをつけておき、時間があるとき下洗いし洗濯機へ･･･これならできそう！と思いませんか？たかがナプキン、されどナプキン。布なぷきんにしたことで生理に対する価値観が変わるかも・・・。 ＊オリジナルナプキン使用例（応用して使うこともできます）

�@ライナーを直接つける　　　　　　　　　�Aライナーにオリジナルナプキンを合わせ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ショーツにセットして使う　　 新しく使用されるときには一度煮沸消毒をしてからお使い下さい。　煮沸消毒のついでに紅茶染め（A）なんかも楽しいですよ。見た目にも　抵抗感が減り優しい風合いになります。その他お好きな方はハーブ染めや草木染等オリジナル作品を作っても楽しいものです。　（A）簡単紅茶染めについて・・・鍋に紅茶をお好みの濃度で出した染液を　作ります。布ナプキンをその中に入れて１０分程煮出します。少量塩を加　えてしばらくしたら火を止め粗熱がとれたら水ですすいで出来上がり。